มนุษย์เงินเดือนจำนวนไม่น้อยชอบบ่นอุบเวลาตื่นนอนตอนเช้าแล้วจะต้องรีบเร่งจัดแจงสารพัดแล้วเดินทางออกไปที่ทำงาน
โดยเฉพาะเช้าวันจันทร์หลังจากหยุดพักผ่อนวันเสาร์และอาทิตย์บ้าง
หรือวันอาทิตย์วันเดียวบ้าง ก็ยิ่งชวนให้อยากหลับต่อแบบค่อยตื่นได้มั้ยจ๊ะ !!! ประหนึ่งอยากให้วันหยุดมีต่อเนื่องอีกวันเหลือเกิน
ความคิดทำนองที่ยกมากล่าวถึงนี้
ว่าไปก็ไม่สู้ดีเอาเสียเลย
ด้วยเพราะคิดไปแล้วก็มีแต่ทำให้อารมณ์สดใจในเช้าของวันทำงานหดหายไป
ขาดพลังที่จะไปเริ่มทำงานในเช้าวันใหม่ที่ถึงอย่างไรก็ต้องไปทำงานเพื่อแลกประสบการณ์และคุณค่ามากหลายให้กับชีวิต
กับคนที่มุ่งเดินทางไปในวิถีทางของความสำเร็จนั้น
การเปิดสมองและความคิดให้สดใสพร้อมลุยงานใหม่ ๆ
ในทุกวันทำงานเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก May McCartney ผู้บริหารของบริษัทที่ให้คำปรึกษาด้านการดำเนินธุรกิจในประเทศสหรัฐอเมริกาแห่งหนึ่งชื่อ
“Bizzultz”
และจัดได้ว่าเป็นนักลงทุนตัวยงคนหนึ่งที่นำเงินของตัวเองไปลงทุนในโอกาสทางธุรกิจใหม่
ๆ บอกว่า หากมนุษย์เงินเดือนอยากประสบความสำเร็จดีดีในวันนี้หรือวันไหว
ต้องรู้จักที่จะปรับจูนความคิดและอารมณ์ของตัวเองในทุกวันให้สดใสพร้อมรับงานและสิ่งใดทั้งหลายในชีวิตการทำงาน
และทำอย่างมีเป้าหมายให้ได้ พร้อมกับแนะนำไว้อย่างน่าสนใจให้ทำหลายเรื่องดังนี้
1) ให้เวลากับการทบทวนตัวเอง โดยอาจจะทบทวนว่าวันที่ผ่านมา
เราได้ทำอะไรลงไปบ้างตามแนวทางทั้งหลายที่คนประสบความสำเร็จเขาทำกัน เช่น
ได้หมั่นเพียรหาความรู้ เทคนิควิธีการใหม่ ๆ เพิ่มเติมมากน้อยเพียงใด เป็นต้น
หากจะให้ดี ควรหามุมที่สงบในสำนักงานหรือที่บ้าน
ลิสต์รายการที่ว่าไว้ออกมาให้ได้มากที่สุด สิ่งที่ได้ทบทวนออกมาเหล่านี้จะเป็นสิ่งเตือนใจชั้นดีกับการทบทวนตัวเอง
2) อ่านข้อความสร้างแรงบันดาลใจ การอ่านข้อความ (Quote) ดีดีที่มี post ไว้มากมายในโลก Internet สักวันละนิดวันละหน่อย นับเป็นสิ่งที่ประเทืองความคิดและสติปัญญาเราได้มาก
ข้อความหลายอย่างสร้างแรงบันดาลใจให้เราลองคิดและทำสิ่งใหม่ที่น่าเชื่อว่าจะส่งผลดีต่อชีวิตการทำงาน ข้อความบางชิ้นเขียนไว้เพื่อคอยเตือนใจให้เราไม่หลงละเลยที่จะทำเพื่อให้ชีวิตก้าวหน้าไปสู่ความสำเร็จ
นักจิตวิทยาบอกเอาไว้ว่า
คนที่ประสบความสำเร็จนั้น มักจะอ่านเรื่องราวความสำเร็จของคนอื่น เช่นการก้าวทะยานของแจ๊ค
หม่า มหาเศรษฐีผู้ก่อตั้งอาฯจักร e-Commerce ชื่อ “Alibaba” แต่อย่าลืมที่จะนำขิ่ควมยอาจจะทบทวนว่าวันที่ผ่านมา
เราได้ทำอะไรลงไปบ้างตามแนวทางของคนที่ประสบความสำเร็จเขาทำกัน
3) ขอบคุณกับทุกสิ่ง อาจจะทำด้วยการเขียนขอบคุณสรรพสิ่งต่าง ๆ
ที่ส่งผลให้วันนี้ยังมีเราโลดแล่นอยู่ในแวดวงการทำงาน การรู้จักขอบคุณเช่นนี้
มีข้อดีหลายอย่างเช่นเป็นการแสดงให้เห็นถึงความรู้สึกบุญคุณที่ได้รับ แสดงถึงความอ่อนน้อมถ่อมตน
ซึ่งนักจิตวิทยาเค้าพบว่า คนทำงานที่มีความสำนึกในบุญคุณ จะเกิดความสุข
สมาธิและมีแนวโน้มที่จะฟันฝ่าแก้ไขปัญหาและอุปสรรคได้ดีกว่าคนที่ไม่รู้จักขอบคุณอะไรกับใครเลย
หรือคนที่ไม่ได้มีน้ำใสใจจริงกับการขอบคุณสรรพสิ่งรายรอบตัว
หากจะให้ดีควรขอบคุณด้วยการ “ออกเสียง”
หรือ “เปล่งเสียง” ออกมาให้ชัดถ้อยคำ เพื่อให้เสียงนั้นฝังลงไปในจิตใต้สำนึกของเรา
ซึ่งจะทำให้ความรู้สึกดีดีฝังตรึงในอารมณ์แน่นแฟ้นขึ้น
4) นึกภาพเป้าหมายความสำเร็จ ลองหลับตาแล้วนึกสิครับว่าความสำเร็จของงานหนึ่งงานใดที่เรานำมา “นึก”
นั้นมีผลลัพธ์หน้าตาอย่างไร กล่าวง่าย ๆ ว่า
หากเรื่องนี้สำเร็จลงได้ตามเป้าหมายที่กำหนดไว้จะเป็นอย่างไร ความคิดแบบนี้ช่วยสร้างพลังใจให้เราฮึกเหิมได้อย่างมาก
นักกีฬามืออาชีพที่ประสบความสำเร็จจำนวนไม่น้อยโปรแกรมให้ตัวเองนึกถึงภาพแห่งความสำเร็จของการเป็นนักกีฬาให้ได้
และมักจะพบว่าพวกเขาก็ได้รับชัยชนะจริง ๆ
กระนั้นก็ตาม แม้ผมจะไล่เรียงลำดับข้อมาดังข้างต้น
แต่ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทำตามขั้นตอนตามลำดับจึงจะเกิดอารมณ์สดใสในวันทำงานได้สมบูรณ์
เช่นการอ่านข้อความสร้างแรงบันดาลใจในเวลาที่ทำงานแล้วจิตตก
หรือเวลาที่ต้องการกระตุ้นจูงใจตัวเองให้มากเป็นพิเศษก็จะช่วยให้บางภาวะอารมณ์ด้านลบกลับมาสู่ด้านบวกได้
ๆ เหล่านี้ได้มากเท่าใด ก็แสดงให้เห็นถึงการปลุกพลังความสดใสในทุกวันทำงานได้มากขึ้นเท่านั้น
และยิ่งเรามีมากเท่าใดเราเองก็จะได้รับประโยชน์จากมันมากขึ้นเพียงนั้น
อย่าปล่อยให้เรื่องดีดีแบบนี้ลอยนวลนะครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น